密集恐惧症究竟是咋回事?
口水厂的同事很任性
有人竟然因为
咖啡上的泡沫太密集了
害她密集恐惧症发作
把刚冲好的整杯咖啡
全、倒、掉、了
啧啧啧
那你们见到这些密密麻麻的金条
怎么不恐惧反而一脸兴奋?!
于是我决定来研究下
密集恐惧症究竟是咋回事?
(下文没有密集图,放心食用)
密集恐惧症(Trypophobia)
这个词来源于希腊语
=Trypo(很多孔洞)+phobia(恐惧症)
顾名思义
当看到密密麻麻聚集在一起的孔洞
比如森林里的蜂巢、池塘里的青蛙卵
人就感到恐惧不安、无所适从
轻者会头皮发麻、起鸡皮疙瘩
重者甚至心跳加速、头晕头痛、恶心呕吐
面对这么个奇葩恐惧症
专家们却觉得一点也不奇葩
反而认为是智人进化的优秀产物
并提出了一系列假说
在远古时期
人类祖先为了艰难生存
需要与各种有毒动物斗争
自带条纹的蜘蛛
鲜明花斑的毒蛇
密密麻麻的蜂窝
……
可以发现
大多有毒危险动物都是
带有密集的鲜明色块
从而导致我们对密集色块
产生一种与生俱来的恐惧
除了外界动物
人类的世界一样「密集」
意味死亡的尸体上蛆虫
意味寄生虫的满身疙瘩
意味传染病的满脸麻子
……
为了不被疾病传染
我们学会每当看到类似的密集图案
就产生厌恶与逃离
所以说密集恐惧
其实可能是一种自我保护的本能
帮助我们远离伤害
而这种及时发现危险的基因
也幸运地流传了下来
但到了现代社会
密恐患者却演变成
不能喝咖啡不能吃草莓
这真的不需要拯救一下吗?
根据维基百科
密集恐惧有两种治疗方法
第一种是暴露疗法——
强迫患者接受其恐惧的事物
具体方法就是
在患者还没做好
一点点心理准备的时候
突然给他们看密集物体的图片
使心理受到极大的刺激
如果成功的话
就能使患者改变对密集印象的认知
从而克服心理恐惧
蛤?这也太不人道了
还是看看另外一种方法吧
第二种是森田疗法
其基本治疗原则是「顺其自然」
试着原谅它、接受它、服从它
什么?
原来密恐是无药可治?!
今日知识点:
莲蓬乳和空手指都是后期加工的,不要恐惧!
说到这里
再给个温馨提示
有密集恐惧症的朋友
不要轻易选择坐飞机来深圳
因为深圳宝安机场是长这样子的
别打我!
我在给你们施行暴露疗法呢~
最后问题来了
既然有密集恐惧
有人是密集快感吗?