减压秘籍减压笔Fidget pen、减压棒、冷冻法...
之前51给有脱发困扰的90后们推荐了防脱发染发剂，不知道大家心动了没？话说小编最近也非常担心会不会一觉醒来就变秃头了，嘤嘤嘤~那大家脱发的原因是什么呢？根据全网搜索结果粗略分析，压力大绝对是最主要的原因之一！
压力过大早已经不是某个年龄段才有的现象，这年头甚至连刚进幼儿园的小可爱们都感受到了莫大的压力啊。作为天使般存在的设计师自然就听到了人民群众的解压呼声或者也是为了让自己解脱，减压神器层出不穷地出现。今天就带大家介绍几款减压产品吧~
01
减压笔Fidgetpen
还记得去年夏天的“指尖陀螺”吗，从地铁到办公室，简直人手一个的存在啊，设计师说这个指尖陀螺有“提高人的专注力”，甚至还有“治疗多动症”的力量。不管是不是营销噱头，心情烦闷的时候转一转确实也不错。
可能是从中获得的灵感，设计师 InyeopBaek 设计出一款适合多动症和焦躁症患者的创意神笔——Fidgetpen。
用笔减压的确是个好办法，还记得小编上学时候每每做不出数学题的时候就喜欢疯狂咬笔。
Fidgetpen的末端是一个按钮，而按钮前面则是一个滚轮，当你坐在办公桌前想不出方案或者坐在书桌前做不出题时，你就可以疯狂按压这个末端按钮或者肆意转动那个滚轮。（光凭想象就觉得很爽啊）设计师补充说，“这样可以缓解焦躁的情绪，以便发泄之后集中注意力。”
被压力包围的现代人的确非常需要一款合适的减压神器，Fidgetpinner设计师从人们的心理入手，从人们在压力情况下与笔的交互关系入手，从而改进这种互动方式，使之成为良性互动。
02
antistresschair减压椅
由设计师BashkoTrybe带来的antistresschair减压椅，有金属做成椅子的框架，上面放满了密密麻麻的小球，球的触感非常好，言下之意就是任何时候只要你不爽了，就可以抓起球肆意蹂躏。
椅子有两种规格，大椅子能放240个减压球，小椅子能放128个，减压后不妨根据颜色来排成你喜欢的图案吧~
03
减压棒
这种减压棒玩具可以翻滚，就像指尖陀螺一样，它可以用来减压，让人集中注意力。
该椭圆柱形玩具边缘圆滑，可以让用户使用各种技巧翻滚。eBay上销售该产品的其中一位卖家是来自新加坡的Mokru。在描述该产品时，Mokru表示：“它的设计简单，但却有很多种玩法，能够测试用户的创造力和敏捷性。”
04
重力毯
根据介绍，重力毯重10kg，没错！你没看错，就是整整20斤。。。据说对于精神压力较大的焦虑人群，“重力毯”不但不会造成不适，还会让身心都得到极大的放松。盖上重力毯，整个人会像回到子宫里的胎儿状态，获得巨大的安全感和满足感，进而改善睡眠质量。
研究表明，当人盖上相当于自身体重10%左右的“重力被”时，人体内的压力荷尔蒙皮质醇得到显著抑制，而有利于睡眠的血清素和褪黑素的水平得到提升。相关研究还证实，使用重力被可有效改善失眠、PTSD（创伤后应激障碍）、强迫症、ADHD（注意缺陷多动障碍）、长期焦虑等疾病的症状。
失眠的小伙伴，你确定不来一条？
05
冷冻法
一如既往的，小编文末会放个大招~最后出场的就是冷冻法，----在零下151.1摄氏度(零下240华氏度)的室内呆上大约3分钟的时间，不再是顶级运动员才能做的事。冷冻法可以帮助消耗卡路里，使你处于一种放松的状态，并象征性的“冻走”焦虑和压力。
尽管有许多人讲述了自己的冷冻经历，临床上也开展过一些小规模的试验帮助人们减少焦虑和治疗抑郁症，但此法还远未普及。所以小编觉得，没事还是不要去自虐了，咱买个减压神器就好~